回不到昨天

牙齒長得亂 原因在吃飯

讓我們先來看一看牙齒錯牙合畸形的原因都有哪些。牙齒錯牙合畸形的原因有很多，大體可以歸納為兩類：遺傳因素和環境因素。南京口腔專科根據臨床統計，錯牙合畸形的病因中遺傳因素占29％，環境因素占71％。在環境因素中後天的因素又起著很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。

推薦閱讀：如何每個月靠兼差增加五千元？

在人類進化過程中，食物由生到熟、由粗到細、由硬到軟，咀嚼器官的功能日益減弱，而咀嚼器官退化、減少出現不平衡現象，即肌肉居先，頜骨次之，牙齒再次之，頜骨減少而牙齒的數量沒有減少，因而頜骨容納不下所有的牙齒，導致出現牙齒擁擠等畸形。現在兒童的食品越來越精細，比如大量的乳製品、麵包、膨化食品，致使孩子的咀嚼功能越來越弱，同時，孩子也越來越懶得咀嚼硬東西，這使得孩子的牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛煉，導致肌肉無力、萎縮，進而頜骨也不能很好地發育，而牙齒的數量沒有減少，所以現在兒童牙齒錯牙合畸形的發病率越來越多了。另一方面，精細的食物還容易引起牙齒齲壞，造成牙齒缺損，致使乳牙過早丟失，引起恒牙萌出的間隙不足，進而造成牙齒排列不齊。

因此，預防兒童牙齒畸形應該注意以下幾個問題：

推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

1.加強兒童咀嚼功能訓練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進而有效刺激下頜骨的生長發育。日常生活中有目的地給孩子多吃一些堅硬耐磨的食品，如排骨、牛肉幹、鍋巴、幹饅頭、蘋果等。

2. 孩子出生後2歲左右，乳牙基本完全萌出，此時應定期到醫院口腔科檢查，留下縱向的記錄，做到及時發現問題及時治療。

整型聖經 http://beautybible.fingerdaily.com裏面講解的更加詳細，你可以自己去看看