【中時健康 趙欣／台北報導】牙痛比較會忍的人以男性居多，一直吃藥不願就醫，通常發作到就診的過程拖了太久、牙醫師發現問題時為時已晚，如果是拖了九個月到一年的人，最後已經成為需要較大範圍的牙床治療，不僅牙齒無法保留甚至嚴重者需耳鼻喉與牙科協同治療才能解決，這樣的情況以青、壯年男性居多。
花了大錢裝好假牙，很多人以為從此高枕無憂，可以盡情大啖美食，但是近來牙醫門診發現不少人裝好假牙三、五年之後，發現牙床竟然隱隱作痛，嚴重者甚至腫脹、發出異味，對生活及人際關係都造成影響。
醫療上，裝假牙時如果沒有注意到生物相容度及根管乾淨度，很容易在幾年之後產生牙根尖病變，WCLI世界臨床雷射醫學會專科醫師呂睿庭表示，牙根尖病變之前，牙齒就會有不舒服現象，患者通常是裝完假牙之後一直不舒適、又找不出原因。原因之一有可能是咬合上的問題，另外的原因之一可能於裝牙時牙冠健康齒質因蛀牙缺損而太短，假牙裝置時未能作牙冠延長術而太靠近牙床骨，每次咀嚼時因為牙齒的骨彈性運作，假牙一直撞擊骨床，因而造成骨床受損使得牙根尖慢性發炎，數年後將導致牙根尖囊腫。
最近醫師在臨床上還觀察到，有些就診患者因假牙內牙齒不舒服求診，當醫師將牙冠去除後發現，患者以前所選擇牙冠材質很不錯，病人卻一直感到不舒服，即使過了一兩年依然覺得不適，有些這樣的患者通常需要拆除原牙套重新進行根管治療通常很快就會痊癒，呂睿庭醫師表示，如果做完根管治療之後，牙根發炎觀察數月後依然沒有消除，就需要進行牙根尖囊腫手術。有些病人很會忍，或是因為慢性發炎、悶悶脹脹的不易察覺，讓病人已經習慣疼痛度，等到有一天發現出現膿包、牙床外觀腫起來，這一顆牙已經很難保住，如果位置在鼻竇附近，甚至鼻竇會被細菌感染而破損，須先給鼻科醫師做鼻竇發炎治療再進行牙科修補鼻竇醫療，如於下牙區，可能因感染擴大，而影響顏面神經，治療後，神經受損需視情況才能將神經修復！
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就讀小學五年級的邱姓男童，長期以來飽受氣喘之苦，一旦氣溫驟降或忽冷忽熱，經常感到胸悶及呼吸不順，嚴重時呼吸顯得很喘，加上咳嗽咳不停，尤其在半夜咳得更厲害，若是不幸罹患感冒，往往拖上十天半個月還無法痊癒。專科醫師指出，根據臨床觀察，八成的氣喘病人同時也會伴隨著過敏性鼻炎，氣喘病患若能同時接受鼻過敏治療，有關氣喘的病狀也能獲得改善。
事實上，有一部份氣喘患者，是因為本身罹患過敏性鼻炎，才合併氣喘發作。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，天氣變冷或感冒時，患者通常只留意到氣管發炎，而忽略了人體呼吸的第一道閘門，也就是鼻子。如果病人上呼吸道感染的病程拖延太長，超過十天一直持續流鼻涕，或有不尋常的高燒超過十天，應該檢視是否為急性鼻竇炎或過敏性鼻炎的可能性。
由於近來溫差變化大，邱姓男童除了氣喘發作之外，打噴嚏、流鼻水、鼻子發癢等鼻過敏症狀也都出現。經過醫師診斷，服用藥物控制鼻過敏病情後，氣喘病症也隨之緩和。由於新型第二代抗組織胺藥物，一天只需服用一顆，較無嗜睡副作用，所以比較不會影響到白天的學業。此外，臨床也可使用含類固醇的噴劑來解決病徵。
治療上較為棘手的鼻過敏病症，若是長期使用鼻噴劑，可能會有抗藥性的疑慮，有些病患因此失去信心。臨床針對病情嚴重的病患，可建議採行手術治療，目前有一般開刀、冷凍、雷射、電刀熱灼及微創等方式。基本上，導致鼻子過敏的元凶，往往是患者的鼻過敏神經過度發達，亦可將過度發達的鼻神經減少或截除，來減輕過敏性鼻炎難以根治的症狀。
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【中時健康 楊格非／台北報導】2011.03.09
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媒體吵熱女生胸前事業線，讓女權團體不滿，國民健康局提醒，事業線不重要，女性健康線--腰圍「3」1吋或「8」0公分，才重要。專家指出，腹部脂肪組織影響身體代謝，增加心血管疾病和糖尿病風險。
國健局指出，2005-2008年國民營養健康狀況變遷調查結果，女性腰圍超過80公分者，由1993-1996年的20.2%上升至33.6%，台灣女性過重及肥胖比率達36.9%。
目前世界衛生組織（WHO）以身體質量指數（BMI）作為判斷肥胖的標準，除了BMI以外，腰圍能反應腹部肥胖的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。
國防醫學院公共衛生學系教授祝年豐指出，對於成年女性來說，31吋（80公分）是一個腰圍警戒值，腰圍一旦過粗，血液中的三酸甘油脂濃度、血糖都會升高，三高及心血管疾病風險就會跟著提高。
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早餐吃雞蛋好嗎？膽固醇過高的人可能對雞蛋敬而遠之，但美、英兩國最新研究指出，因為禁用肉骨粉飼料餵養母雞見效，現在雞蛋的膽固醇含量已經比十年前大為降低；不僅如此，雞蛋富含維生素Ｄ、優良蛋白質等多種營養，對人體好處多多。
美國官方進行研究發現，今天的雞蛋，比起十年前，膽固醇要減少十三％，而維生素Ｄ則多出六四％。英國學者也證實，今天一顆中型大小的雞蛋，膽固醇含量約一百毫克，而營養界建議每天膽固醇攝取上限為三百毫克。維生素Ｄ有益人體骨骼，可以預防骨質疏鬆症等疾病。
學者表示，現今雞蛋比十年前來得營養，原因是一九九○年代歐美爆發狂牛症危機，各國明令禁止養雞飼料裡摻加肉骨粉；今日的飼料係由小麥、玉米及高蛋白混製而成，讓雞蛋更健康衛生。
英國薩里大學最近一項研究發現，早餐吃一兩顆蛋，有助於減輕體重，原因是蛋的高蛋白質可讓食用者的飽足感更長久。研究邀請參與者每天食用兩顆雞蛋，為期十二周，結果另發現受測者的膽固醇值並沒提高。
加拿大學者兩年前也表示，雞蛋有助於降低血壓，原因是食用之後，人體產出的蛋白質效力類似強力降血壓藥「ＡＣＥ」抑制劑。
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在老外眼裏，斑斑點點是魅力；在國人眼裏，斑斑點點最可惡！
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為什麼會有這麼大的分歧？因為白種人的色斑棕紅色，襯著白白的皮膚，平添幾分可愛；黃種人的色斑棕褐色，感覺皮膚髒髒的，哪兒來漂亮？
淡斑不容易
長斑容易，淡斑難。我們知道，角質代謝的週期約28天，而一個黑素細胞的生長週期，長達5年。當色斑「浮出」皮膚表面後，如不及時控制，斑的面積會越來越大、顏色會越來越深；同時，黑色素也會往真皮層走，把根紮得越來越深。表面的色斑可以隨著角質的脫落而變淡，或通過鐳射手術來暫時祛除———但約半年之後，仍會重新“浮出”表面；真皮層的黑色素永遠無法代謝掉，最終會變成「老年斑」。
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目前，中青年男性出現男性型脫髮[戽斗]的非常多，一方面與遺傳因素有關，但平時工作壓力大、生活不規律是導致脫髮[戽斗]提前出現和嚴重程度增加的重要因素。因此，預防脫髮[戽斗]其實應該從改變自己的生活習慣開始。
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首先，每天睡眠不應少於7小時，最好在晚上11點前入睡，否則會影響身體的神經內分泌系統，導致或加重原有的脫髮。
染髮、燙髮[戽斗]應掌握好頻率，一年別超過2-3次，兩者應有時間間隔。這是因為，燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，導致毛鱗片的剝蝕、缺損，發內成分的流失，使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外，吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質，導致毛髮中出現空洞，使毛髮容易斷裂，也應避免。
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頭髮透露你的個性和健康狀況
可知道由髮黑、髮淡、髮濃、髮稀等頭髮狀況可以了解你身體的秘密嗎?從頭髮不但透露了你的個性，也透露了你的健康狀況。
依照經驗：
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